Acum puteti beneficia de oferta verii in bazinul Olimpia:

Oferta pentru copii la bazinul Alexandreea sau Olimpia

De ce sa alegeti inotul?

Inotul  este singurul sport care nu are contraindicatii. Nu solicita articulatiile, este recomandat tuturor persoanelor, indiferent de varsta si de sex.
Prezinta numeroase beneficii, printre care amintim: inotul lucreaza toate grupele de muschi, ajuta la o dezvoltare armonioasa,  creste imunitatea si increderea in fortele proprii iar creierul este mult mai bine oxigenat.
Inotul este recomandat persoanelor care au probleme cu greutatea, cu coloana, celor care fac recuperare medicala sau femeilor însărcinate.

La ce bazin va putem gasi?
1. Bazinul Olimpia, soseaua Iancului 128A, sec. 2.
2. Bazinul Alexandreea, Bulevardul Basarabia nr.37-39, sec. 2.
3. Bazinul Steaua, Bulevardul Ghencea, nr. 45, sec. 6.

De la ce varsta se poate incepe inotul?
Inotul se poate incepe de la cateva luni , dar noi lucram cu copiii de la varsta minima de 1 an. Pana la varsta de 4 ani, noi recomandam ora individuala. Orele individuale se vor face la bazinul Alexandreea. De la varsta de 4-5 ani, copiii pot lucra si in ore de grup.

Pot invata si adultii sa inoate?
Da. Orele pentru adulti se desfasoara doar la bazinul Alexandreea.Cat dureaza o sedinta?
50 de minute, dar pentru copiii mici (1-3 ani), sedintele dureaza aproximativ 30-40 de minute.

Ce alegem, ora individuala sau de grup?
Orele individuale pot fi efectuate atat de adulti, cat si de copii.

Recomandam ora individuala persoanelor care au o teama de apa sau isi doresc mai multa atentie din partea antrenorului. Intr-o ora individuala, progresul va fi mai rapid fata de ora de grup.
Programul pentru orele individuale se stabileste de comun acord cu antrenorul.

La ora de grup, atentia antrenorului se imparte la toti cursantii. Tematica orei de inot este aceeasi cu cea de la ora individuala.
Ora de grup este recomandata:

– celor care stiu sa inoate si doresc sa isi perfectioneze stilul de inot;
– celor care nu stiu sa inoate, dar doresc sa invete.

Nu este recomandata persoanelor care au teama de apa!

Ce echipament este necesar?
Echipament necesar: papuci, prosop sau halat (recomandam halatul), slip/ costum de baie, casca si ochelari.

Cum se poate face plata?
Plata se poate face:
– cash. Atentie plata nu se face la receptia clubului!
– cu cardul prin intermediul site-ului nostru www.initiereinot.com;
– prin transfer bancar.
Platile se fac doar dupa verificarea disponibilitatii locurilor solicitate.

Fii la curent cu ultimele noutati

Aboneaza-te la newsletter, pentru a primi bonus o sedinta de inot gratuita!

Scroll to Top