Cursuri inot copii LCD -18

Beneficiile cursurilor de inot pentru copii si adulti

Beneficiile cursurilor de inot

Beneficiile cursurilor de inot sunt numeroase, semnificative si de necontestat. Inotul poate fi benefic pentru oameni din grupe diversificate de varsta, care impart la randul lor variate abilitati. De la persoane foarte tinere pana la persoane varstnice, de la oameni lenti pana la cei mai rapizi. La aceasta paleta se adauga si grupurile speciale ale populatiei: oamenii cu leziuni sau stari degenerative, femeile gravide, incepatorii, persoanele care sufera de pe urma surplusului de greutate sau impatimitii de fitness. In mod obiectiv, beneficiile obtinute pe baza unor cursuri de inot se resimt atat in plan fizic, cat si mental, influentand bunastarea corporala si pe cea mentala. Nu este de mirare faptul ca medicii, terapeutii, fiziologii si antrenorii de fitness aclamati in peisajul autohton vorbesc despre cursurile de inot ca despre unele dintre cele mai bune metode pentru a ramane in forma.

Scroll to Top